quarta-feira, 31 de julho de 2013

Saiba como amenizar as dores nas articulações tão comuns no inverno!


Chegou o inverno e, com ele, as queixas dos mais variados tipos de dores. Isso porque os músculos ficam mais contraídos e rígidos para evitar a perda de calor, e muitas pessoas ainda sentem aquela preguiça de sair de casa para praticar algum exercício físico. Hoje vamos aprender aqui alguns exercícios para fazer em casa e diminuir as dores principalmente nas articulações e manter nosso corpo em movimento, e quem nos ensinou esses exercícios foi o quiropraxista Jason Gilbert!

Contatos:
Site: www.qjg.com.br
Tel: (11) 3845-4115 / 3266-7103




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De segunda à sexta-feira, das 12h30 às 14h

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