As vezes não percebemos como é a nossa postura ao utilizar os celulares, tablets, e computadores. E quando chega o final do dia... vem o torcicolo, as dores na lombar, nos braços, e você não sabe o porquê. Veja agora se você se identifica com alguns desses casos, e saiba como você pode evitar esses desconfortos. Com essas dicas você vai poder usar seus eletrônicos sem medo de prejudicar a sua coluna!
Recebemos o Ortopedista Dr. Rogério Vidal Lima. Ele que é especialista em Coluna pelo Hospital das Clinicas, é membro da SBOT - Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia, membro Sociedade Brasileira de Patologias da Coluna, e também membro da International Affiliate Membership of AAOS -- American Academy of Orthopaedic Surgeons, é uma autoridade no assunto.
Confira essa entrevista e essas dicas práticas para não forçar sua coluna!
Contato:
Site: www.rogeriovidal.com.br
Assista o programa Vida Melhor, na REDEVIDA de Televisão
De segunda à sexta-feira, das 12h30 às 14h
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