Prospere com as dicas do Gustavo Cerbasi, e inspire-se com os jovens empreendedores!

O bom conselho é um ato de generosidade que nasce da observação e da experiência. Ele pode vir do pai, de outro familiar, de um amigo ou mesmo de um professor. É justamente essa bagagem pessoal que serviu de inspiração para Gustavo Cerbasi escrever “Dez bons conselhos de meu pai”. 

Ele que é consultor, palestrante, e autor de livros com mais de 1,5 milhão de exemplares vendidos em todo o mundo, além de ser a inspiração para o filme “Até Que a Sorte Nos Separe”.

E você vai conhecer a história de 4 jovens empreendedores que contam como foi começar seu próprio negócio, as dificuldades que enfrentaram, e como conseguiram prosperar. 

Preste atenção nessas dicas, e prospere! Você pode ter uma vida ainda melhor!

Contatos:
Site: www.maisdinheiro.com.br
Twitter: @gcerbasi
Facebook: Gustavo Cerbasi (Oficial)

Assista o programa Vida Melhor, na REDEVIDA de Televisão
De segunda à sexta-feira, das 12h30 às 14h00

Roberta Miranda comemora 25 anos de carreira!

Roberta Miranda nasceu em João Pessoa (Paraíba). Tinha apenas 16 anos quando escreveu sua primeira música, “Maria”, em homenagem à mãe, e chegou ao grande público em 85, quando Jair Rodrigues gravou “Majestade o sabiá”. 

Já vendeu mais de 18 milhões de discos e é considerada a rainha do sertanejo!

E ela esteve comigo no programa Vida Melhor para falar sobre seus 25 anos de carreira. Confira!

Roberta Miranda (Cantora)
Contatos:
Site: www.robertamiranda.com.br 
Twitter: @robertamiranda1
Telefone para Shows: (11) 3666-6115


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Faça um lindo cachepô em tecido!

Materiais (tamanho aproximado da peça 35 cm):
- Tecido de algodão estampado (3 cores)
- Manta fina
- Lápis
- Tesoura
- Papel cartão
- Cola de bastão
- Linhas de meada para bordar
- Papel termocolante 
- Agulha de mão

Passo a passo:
- Risque o molde no tecido do coração
- Faça a aplicação com o papel termocolante
- Borde a aplicação com 2 fios
- Faça 02 corações separadamente
- Para cada coração: Corte 02 tecidos, faça a aplicação, coloque o outro tecido e a manta. Costure deixando um pedaço para desvirar. Faça igual no outro coração.
- Faça a alça
- Junte os 02 corações e dê pontos invisíveis nas laterais
- Coloque uma planta, e decore a sua casa com este lindo cachepô

Regina Moreno (Artesã)
Contatos:
Site: www.reginamoreno.com.br
Facebook: Facebook.com/ReginaMoreno
E-mail: ateliereginamoreno@ig.com.br
Telefone: (12) 8179-1219

Molde:

Para adquirir o molde no tamanho original:

1) Clique na imagem (irá abrir a imagem em uma nova página)

2) Clique com o botão direito nessa nova imagem, selecione Copiar Imagem, e cole no programa que quiser usar (Word, Power Point...).

3) Você pode redimensionar a imagem para o tamanho que quiser usar, dentro do programa que está usando.

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A primeira-dama do estado de São Paulo, Lu Alckmin, fala sobre seus projetos

No dia 08 de Março, Dia Internacional da Mulher, eu recebi no programa Vida Melhor uma mulher que é sem dúvida um exemplo lindo para todas nós. 

Ela é Primeira-dama do Estado de São Paulo, uma mulher comprometida com a família e com o ser humano de forma muito especial.

Ela tem sido luz através dos projetos de capacitação e geração de renda.  Um dos mais importantes é a “Padaria Artesanal”. Mais de nove mil unidades e 20 mil multiplicadores que qualificaram 360 mil pessoas a aprenderem a arte dos pães.

Nas campanhas do agasalho, arrecadou 39 milhões de peças.

Em 2011, criou a Escola de Qualificação Profissional, com as Escolas de Moda, Beleza e Construção Civil.

Até o momento, os cursos já capacitaram mais de 11 mil pessoas em todo o Estado de São Paulo.

Ela mereceu a homenagem no Dia Internacional da Mulher, mas ela também esteve no programa para que seja inspiração a todas nós que acreditam e lutam por uma vida melhor. Confira a entrevista!

Contatos:
www.fundosocial.sp.gov.br

Assista o programa Vida Melhor, na REDEVIDA de Televisão
De segunda à sexta-feira, das 12h30 às 14h00

Segunda semana da dieta DETOX

Bom, meninas e meninos.

Semana passada fiz a dieta detox. Foi incrível. Me senti cheia de energia e vitalidade. Essa semana foi o pós detox. A idéia é introduzir gradativamente alguns alimentos e observar a reação deles no organismo. Comecei tudo isso acima do meu peso ideal. Estava com 66 kilos. Perdi 5 com a Detox e agora neta semana perdi mais 1. Não quero perder músculos e por isso estou focada nos treinos, pedalando, praticando yoga, e minha dieta está mais tranquila. A idéia agora é comer alimentos com mais qualidade. Continuo tomando o suco verde, aliás, hábito que já tenho há 2 anos, mas agora coloco clorofila.  Minha dieta é bem fracionada, como a cada 3 horas e não misturo proteína com carboidrato desde quinta feira. Tá bem legal!!!!! 

Bora ter saúde.

Instagram

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Beijos

Minha dieta Detox!

Essa semana fiz um diário no meu Instagram (@claudiatenoriotv) com a dieta Detox que estou testando. Aqui na foto você confere algumas de minhas refeições. 

A dieta Detox tem como principio a ingestão de alimentos que ajudam a desintoxicar o organismo. Existe a restrição de consumo de produtos industrializados e ricos em sal, açúcar ou gordura durante a dieta, como por exemplo: frango, manteiga, carne vermelha, café, margarina, pães feitos com farinha de trigo e alimentos em caixinhas, latinhas e conservas. A minha foi elaborada pela nutricionista Flavia Dichele. 

Estou muito satisfeita om os resultados: disposição para dar e vender e menos 4 kilos na balança. Senti também diferença na pele e cabelo. Parece que estão mais saudáveis. Precisava compartilhar aqui também, mas me segue lá no Instagram: @claudiatenoriotv 

Beijo!