Rolfing é um processo terapêutico de integração e reintegração postural usado em vários países do mundo. A técnica reeduca os movimentos, e pode ajudar quem tem Fibromialgia!
Quem nos explicou melhor sobre a técnica Rolfing, foi o Tomas Yoshio Makiyama, Fisioterapeuta.
Confira!
Contatos:
E-mail: tomas.fisio@gmail.com
Site: www.rolfing.com.br
Tel: (11) 3284-7617 ou (11) 98131-9052
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Pérolas de Búfala em Molho Vermelho
Ingredientes:
12 mussarelas de búfala (bolinha)
1 lata de molho de tomate pelado
2 c. sopa de óleo
1 cebola pequena ralada
1 dente de alho ralado
Folhas de manjericão rasgadas ou picadas
1 ovo batido
1 x. de chá de farinha de rosca temperada
1 x. de farinha de trigo
QB- Óleo para fritar
Qb- Pimenta da preferência
QB- Parmesão
QB- Sal
Preparo:
Faça o molho com os tomates pelados picados e reserve, faça o empanado, ou seja: Passe a mussarela na farinha de trigo, no ovo e na farinha de rosca. Frite em óleo bem quente, até que tome cor
Montagem:
Metade do molho quente, mussarela frita o restante do molho e parmesão ralado
Cássia Fróio - Chef
Tel: (11) 98241-0701
E-mail: mcassiafroio@yahoo.com.br
Blog: cassiafroio.blogspot.com.br
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Falamos sobre a Fibromialgia, que é uma doença crônica que a pessoa fica com dores pelo corpo todo, principalmente nos ombros, costas e nas articulações, além de se sentir cansado e sem ânimo. É uma doença difícil de diagnosticar.
Entendemos tudo sobre a Fibromialgia com o Dr. Juliano Lhamby, Ortopedista, Especialista em cirurgia da Coluna Minimanete Invasiva.
Confira!
Contato:Site: www.drjuliano.com.br
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Algumas vezes a gente é pego de surpresa, e aparecem oportunidades diferentes do nosso dia a dia. A falta de conhecimento pode nos deixar
inseguros, e aí a gente acaba deixando as oportunidades passarem...
Aprendemos algumas dicas de etiqueta e de boas maneiras à mesa. Dessa forma, se você tiver um evento pra ir, não vai se sentir numa saia justa!
Quem nos ensinou foi a Marcele Goes, Consultora de Imagem, Membro da Associação Internacional de Consultoria de Imagem.
Contatos:Site: www.estilosobmedida.com.br
E-mail: marcele@estilosobmedida.com.br
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Lista de Material:
• 14 CM DE COURO
• LETRAS PASSANTES
• PIRCENGS
• ALICATE VAZADOR
• FITA METRICA
• TESOURA
• 01 PAR DE CHINELOS
• 01 PULSEIRA DE COURO PRONTA
Passo a Passo:
Corte 7 cm de couro e monte a palavra que quiser com auxilio do alicate vazador fure as pontas do couro, faça a medida na tira do chinelo e fure também.
Encaixe o pirceng na tira de couro e depois na tira do chinelo.
Faça o mesmo processo para montar a pulseira, e formar um lindo kit!
Ficou alguma dúvida? Entre em contato com a artesã Andréia Bassan! Ela terá o maior prazer em ajudar!
Contatos:
E-mail: 1000artes@bol.com.br
Tel: (11) 3484-5345 / 96225-7423
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Os benefícios do relaxamento vão além da saúde mental. Nossa saúde física melhora quando estamos mais relaxados. O relaxamento é um momento dedicado à você e por você, uma oportunidade importante de descanso, que na correria do dia-a-dia muitas vezes não damos importância. E é algo que se praticarmos com mais frequência com certeza deixaremos nossa vida ainda melhor, por isso entendemos a importância do relaxamento e como nosso cérebro funciona!
Conversei com a Dra. Núbia Maciel e com o Padre Haroldo, autores do livro "Relaxe e Viva Feliz". Confira!
Contatos:E-mail: relaxeevivafeliz@gmail.com
Tel: (19) 3794-2515
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A produção do Vida Melhor provou que as mulheres não dependem mais dos homens para a tarefa de trocar pneu!
Veja esse vídeo, aprenda como fazer, e não fique em apuros! ;-)
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