segunda-feira, 17 de outubro de 2011

10 Dicas para manter um relacionamento duradouro!

Hoje no Vida Melhor, recebemos o psicólogo e autor Dr. Alexandre Bez.

O nosso assunto foi relacionamento conjugal. Nosso convidado trouxe 10 dicas para que você possa manter um relacionamento saudável, a fim de torná-lo duradouro.

A minha sugestão é que você aproveite as boas dicas e para isso proponho antes de mais nada uma análise entre a dinâmica atual do seu relacionamento e as dicas aqui propostas e tente colocá-las em prática.

Um grande beijo e boa caminhada em busca de um relacionamento mais feliz!!

1- Fuja da agressividade (verbal e física). Dê um espaço de tempo para que as emoções se acomodem
2-Respeite a individualidade, sendo flexível.
3-Não faça pré-julgamento. Ouça antes ao invés de tirar suas próprias conclusões
4-Busque entender os porquês de cada ato ou fala do seu companheiro(a)
5-Compreenda a dinâmica do casal. Tente olhar sob uma nova perspectiva para ver o que de fato está acontecendo.
6-Com base nessa compreensão, veja o que de fato pode ser mudado.
7-Busque mudanças em relação ao que está negativo, preenchendo as lacunas existentes.
8-Seja paciente
9-Resgate a vida sexual
10-Saia da rotina



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