terça-feira, 23 de abril de 2013

A blogueira Gabriela Pugliesi dá dicas de saúde e alimentação!



A Gabriela Pugliesi tem 27 anos e é formada em desenho industrial. Sua família sempre teve o costume de valorizar a boa alimentação e a prática de exercícios físicos.Com 5 anos de idade já praticava natação. Aos 11 anos começou a freqüentar a academia. Daí veio o snowboard, a yoga, e outras atividades físicas.

Há 2 meses, ela decidiu compartilhar na Internet o seu estilo de vida, falando sobre os benefícios de uma vida regrada. Atualmente, Gabriela se dedica totalmente ao blog www.tips4life.com.br, que tem como objetivo incentivar um estilo de vida saudável, mostrando que está ao alcance de todos mudar de estilo de vida.

No seu site ela coloca dicas exclusivas de especialistas do esporte e da saúde, e tem também testemunhos de amigas célebres e anônimas sobre suas rotinas de saúde e beleza.

No seu instagram.com/gabrielapugliesi ela tem mais de 114 mil seguidores!

Ela esteve no Vida Melhor, falou sobre esse sucesso, e também deu dicas preciosas do que comer no café da manhã para começar o dia com disposição para malhar. Veja!


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