REDEVIDA VISITA PANAMÁ

 

 


Vem comigo conhecer mais o Panamá, este país da América Central cheio de história e cultura, e com certeza merece uma visita! Veja!

REDEVIDA VISITA com Cláudia Tenório

Segunda-feira às 20h30 - Inédito

Sexta-feira às 20h30 - Reprise

REDEVIDA VISITA VITÓRIA

Fui ver de perto os encantos de Vitória, capital do estado do Espírito Santo. Veja esse especial REDEVIDA VISITA VITÓRIA e conheça um pouco mais o nosso Brasil!

REDEVIDA VISITA com Cláudia Tenório

Segunda-feira às 20h30 - Inédito

Sexta-feira às 20h30 - Reprise

Entrevista exclusiva com a diva Dionne Warwick

Dionne Warwick começou ainda nos anos 50 com um grupo chamado The Gospelaires formado ao lado da sua irmã Dee Dee e da sua tia Cissy (mais tarde a mãe de Whitney Houston).  Dionne sempre será lembrada como a voz de Burt Bacharach, um dos maiores compositores populares de nossos tempos. A pareceria ao lado do compositor e maestro rendeu à cantora uma coleção enorme de sucessos que até hoje ecoam nas rádios, filmes e programas de televisão. Com 48 anos de carreira, estima-se que tenha vendido mais de 66 milhões de cópias de seus discos.

Tive a honra de fazer uma entrevista exclusiva com esta diva da música norte-americana. Vejam! 

Aprenda a fazer um delicioso Ceviche de Salmão com Limão Siciliano

Ceviche de Peixe com Limão Siciliano

Ingredientes

200 g de filé de salmão

1 1/2 xícara (chá) de suco de laranja-lima

1 xícara (chá) de suco de limão siciliano

1 cebola picada

4 colheres (sopa) de azeite

Dill a gosto e Cebolette

sal e pimenta-do-reino a gosto

Torradas para acompanhar

Tomate cereja com azeitonas e alcaparra

Modo de Preparo

1. Numa tábua, corte os peixes, no sentido do comprimento, em tiras de 1 cm de espessura ou em cubinhos. Coloque-as numa tigela e regue com metade do suco de laranja-lima e com o suco de limão siciliano. Acrescente a cebola e um pouco de azeite.Cubra com filme e leve à geladeira por 1 hora e 30 minutos.

Pique fino a cebola, acrescente neste preparo

5. Após 1 hora e 30 minutos, retire o peixe

6. Em seguida, retire e escorra todo o líquido que se formou. Tempere com azeite, sal, pimenta-do-reino, orégano e dill. Misture delicadamente para não quebrar as tiras de peixe e sirva imediatamente acompanhados de torradas

Contato:

Sergio Nave - Chef

www.sergionave.com.br

tel.: 9 8340-1292

Veja como fazer um lindo sorvete decorativo para festas!

Sorvete decorativo para festas em isopor

Materiais:

- Retalhos de Isopor de 5,0 cm ou 50 mm

- Retalhos de Isopor de 0,5 cm ou 5mm

- 01 bolinha de 40 mm

- 01 cone

- 01 rolo de macarrão (Madeira)

- Estilete Estreito com lâmina de bom corte

- Lixa para unha

- Lixa de parede 220 (opcional)

- Tinta P.V.A. Látex nas cores Branco Neve, Verde, Rosa, Pele, Amarelo, Vermelho

- Palito de Dente

- Pincel Chato número 24 ou 18

- Cola Branca

- Glitter perolado

- Caneta para retro projetor

- Cortador manual de isopor

- Recipientes para limpar os pincéis

- Cola quente

- Retalhos de Tecido para limpar os pincéis

Passo a Passo:

- Casquinha: Pegue o cone e risque linhas ao redor do mesmo para fazer uma espécie de efeito xadrez

- Com o estilete inicialize o processo de talhar, este efeito poderá ser melhorado com o uso da lixa de unha ou a de parede para eventuais acabamentos (RESERVE PEÇA "A")

- Pegue então o retalho de isopor de 0,5 cm e trabalhe com o mesmo para dar o efeito de sorvete escorrendo. Para fazer com que o mesmo seja modelado ao redor do cone utilize o pau de macarrão (RESERVE PEÇA "B")

- Comece então o sorvete: faça nos retalhos de isopor de 5,0 - três círculos (Vale lembrar que o diâmetro dos mesmos dependerá do tamanho do cone que você escolher -- Lixe e arredonde os 03 círculos, (RESERVE PEÇAS "C", "D" e "E")

- Inicie o processo de pintura. São necessárias as partes estarem secas para que a cola realmente consiga realizar o efeito desejado

- Pinte na seguinte ordem (De baixo para cima) -- Sempre que tiver várias peças a serem pintadas inicie pelas cores mais claras, pois as escuras tendem a manchar:

a) Cone (Pele)

b) Efeito Derretido (Verde)

c) 1ª Bola do Sorvete -- (Verde)

d) 2ª Bola do Sorvete -- (Rosa)

e) 3ª Bola do Sorvete -- (Amarela)

f) Cereja (Vermelha)

- Depois de tudo seco e colado, faça a aplicação do verniz de Cola branca

- Jogue glitter perolado

- Agora é só colá-lo em uma base.

Contato:

Carmen Tripicchio - Artesã

www.tocaencantadacursos.blogspot.com

(11) 2818-0372 / (11) 9-7467-2268

Saiba tudo sobre enxaqueca e livre-se dela de uma vez por todas!

É muito importante esclarecer a diferença entre a dor de cabeça, e a enxaqueca, que é uma doença crônica que afeta 6% dos homens e 16% das mulheres no Brasil. A Organização Mundial da Saúde reconhece a enxaqueca como um problema de saúde pública de alta prioridade e a classifica como uma das 20 doenças que mais provocam incapacidade. 

Para falarmos mais sobre isso, recebi o Dr. Alexandre Feldman, Clínico Geral, autor dos livros: "Enxaqueca: Finalmente Uma Saída", "A Dor de Cabeça Morre Pela Boca", entre outros.

Contato:

Dr. Alexandre Feldman - Clínico Geral

www.enxaqueca.com.br

enxaqueca@enxaqueca.com.br

Aprenda a fazer um lindo peso para porta personalizado!

Materiais:

- Uniflok branco e rosa

- Plumante siliconizado

- Tunil rosa

- Bolinha de isopor

- Malha rosa

- Manta acrílica

- Contas para os olhos

- Flores para a decoração da cabeça

- Linha grossa para pontilhar

- Areia

Passo a passo:

- Risque o molde do corpo com lápis 6B no uniflok. Alfinete e corte com margem de 1cm

- Costure o corpo, braços e pernas a volta toda deixando a abertura no local indicado no molde.

- Para a cabeça, costure as duas partes da frente no local indicado no molde. Na parte de trás da cabeça, costure as duas partes no local indicado no molde. Junte frente e costas da cabeça. Costure as laterais e deixe a abertura no pescoço

- Coloque um saquinho plástico dentro do corpo e encha com 1 xícara de areia. Feche o saquinho.

- Termine de encher o corpo com plumante siliconizado. Deixe o pescoço bem firme e feche com fuxico a abertura. Encha os braços e pernas com plumante siliconizado e feche a abertura

- Encha a cabeça com plumante siliconizado e encaixe a abertura no pescoço. Costure corpo e cabeça com ponto invisível

- Posicione os braços e pernas e costure no corpo com o auxílio de uma agulha comprida, indo de um lado para o outro, várias vezes para ficar bem firme

- Junte uma parte da orelha em uniflok branco e uma parte rosa, direito com direito, mais a manta por baixo. Costure deixando a abertura. Vire, posicione na cabeça e costure com ponto invisível

- Costure as contas dos olhos indo de um lado para o outro e borde os cílios

- Para o nariz, corte uma bolinha de isopor ao meio. Faça um fuxico em malha rosa, coloque dentro metade da bolinha, feche o fuxico e cole na cabeça

- Para o rabo, corte uma tira de uniflok de 6 x 22cm, costure a lateral e uma das pontas, vire e encha levemente. Costure na parte de trás da ratinha

- Corte uma tira de 12 cm de altura x 250 cm de largura. Franza um das partes como fuxico e amarre na cintura, distribuindo o franzido. Dê alguns pontos para prender

- Corte 2 vezes, 7 cm de altura x 50 cm de largura. Franza a tira ao meio e amarre em volta dos braços

- Para o laço, rasgue uma tira de 2 cm x 50 cm. Dobre ao meio e amarre na cabeça. Decore com flores e maquiagem se quiser

Dona Fran (Artesã)

Contatos:

Site: www.fotolog.terra.com.br/donafran

E-mail: donafranatelier@hotmail.com

Telefone: (11) 2839-1474

MOLDES

Aprenda a fazer um delicioso Robalo dourado!

Ingredientes:

720 grs de robalo limpo em posta

40 grs de parmesão ralado finamente

800 grs de purê de mandioquinha

40 grs de tomate cereja

40 grs de ponilis tostados

80 grs de azeitona preta sem caroço fatiadas

40 grs de alcaparra

Majericão a gosto

Sal

Pimenta branca do reino

Modo de preparo:

Pegue uma posta de robalo, enrole ele em um capim santo e tempere como sal e pimenta branca do reino. Leve ao forno a 180º C por 15 minutos. Em quanto isso esquente o purê de mandioquinha e tempere com tomilho e as alcaparras com azeite extra virgem. Sirva o robalo em cima do leito de mandioquinha e finalize com o marinada de tomatinho.

Cleyton Felix - Chef

Chalé Pizza & Ristorante - Parque Mooca

www.chalepizzaeristorante.com.br

Tel.: (11) 2068-2068

Saiba mais sobre as doenças inflamatórias intestinais!

A doença inflamatória intestinal é uma denominação genérica que engloba algumas doenças como Infecções, Retocolite, Doença de Crohn, entre outras. O diagnóstico da doença inflamatória intestinal é mais frequente entre 15 e 35 anos, e no caso da Retocolite incide mais em mulheres.

Para entendermos mais sobre as doenças inflamatórias intestinais, conversei com Dr. Luiz Campedelli, que é formado em Medicina na Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de Misericórdia de São Paulo, é médico gastroenterologista, coloproctologista e endoscopista credenciado no Hospital Israelita Albert Einstein e no Hospital Alemão Oswaldo Cruz, na capital paulista. É membro da Federação Brasileira de Gastroenterologia, e membro da American Society of Gastrointestinal Endoscopy USA.

Contatos:

Telefone: 38498859

e-mail: Campedelli@einstein.br

Aprenda a fazer uma linda decoupagem em casca de ovo sobre tecido!

Materiais:

- 1 camiseta

- Cola lantejoula ou cola pano

- Tinta adesiva

- Casca de ovos brancas

- Guardanapo para decoupagem

- Termolina leitosa

- Palito de churrasco

Passo a passo:

- Limpe as cascas em água corrente, retirando a película

- Deixe secar por 12 horas

- Aplique pequenos pedaços sobre a camiseta com a cola lantejoula

- Aguarde secagem de 20 ou 30 minutos

- Com a termolina leitosa faça a decoupagem do guardanapo sobre as cascas de ovos

- Aguarde a secagem e impermeabilize com a tinta adesiva, tomando o cuidado de selar bem as beiradas

- Deixe secar por 72 horas antes da lavagem

Andréia Gomes - Mosaicista

COntatos:

(11) 97187-3639

www.cascadeovo.com.br

andreiagomes@cascadeovo.com.br

Aprenda a fazer a receita da Scalinata de Couve!

Ingredientes da massa:

1 kg de farinha de trigo

20 gr de sal

480 ml de água filtrada

70 ml de cerveja

20 ml de óleo girassol

30 gr de fermento biológico

1 pitada de açúcar

Ingredientes:

280 g de Massa

Molho de tomate

Catupiry 100g

Couve Manteiga refogada 200g

Calabresa moída 50g

Parmesão ralado e orégano à vontade.

Modo de Preparo:

Aquecer o forno à uma temperatura de 180 graus uns 10 minutinhos antes, colocar a scalinata montada e deixar assar até a massa cozinhar e dourar, finalizar com parmesão ralado e orégano...

Chef Luciana Sykora

Pizza For You (Rua Apinajés, 847)

Fones: (11) 2737-7770

Oração da Serenidade

"Eu seguro minha mão na sua, uno meu

coração ao seu, para que juntos possamos

fazer aquilo que sozinho eu não consigo.

Concedei-me, Senhor, a serenidade necessária

para aceitar as coisas que não posso modificar,

coragem para modificar aquelas que posso e

sabedoria para distinguir umas das outras."

FORÇA! FÉ! ALEGRIA!

Estamos juntos!

Saiba mais sobre a Federação Amor-Exigente
www.amorexigente.org.br

Conheça os danos à saúde causados pelo formol da escova progressiva, e saiba mais sobre câncer de pele no couro cabeludo.

Alisar e amaciar os cabelos é o sonho de toda mulher, que deseja estar sempre bela. Para alcançar esse objetivo as clientes não medem esforços, porém o sonho pode virar pesadelo. Por isso, todo cuidado é pouco para manter a beleza dos fios sem danificá-los.

Esta foi uma das razões que colocou a escova progressiva sob suspeita e contribuiu para que esse tratamento capilar fosse condenado pela Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária), por conter formol, que causa danos à saúde.

Veja nessa matéria a opinião de especialistas no assunto e novas alternativas para deixar os cabelos mais lisos e macios, sem prejudicar sua saúde.

Veja a opinião de uma oncologista sobre o assunto, e também mais informações sobre o câncer de pele no couro cabeludo. Conversei com a  Dra. Paula Diaz, formada na faculdade de Ciências Médicas da PUC, especializada em cancerologia clínica.

Contato:

(11) 3345-2000

Aprenda a fazer uma deliciosa massa ao molho branco!

Massa ao Molho Branco

1 pacote de massa.

Ingredientes: 4 colheres (sopa) de margarina; 2 colheres (sopa) de farinha de trigo; 1 cebola ralada; ½ litro de leite; 2 colheres (sopa) de queijo ralado; 1 lata de creme de leite; sal a gosto.

Modo de Fazer: refogar a cebola na margarina, colocar a farinha e aos poucos o leite mexendo sempre, por último o creme de leite. Depois montagem do prato conforme sua criatividade.

Luzinete Veiga - Chef

Site: www.luzinet.net

Aprenda a decorar uma tábua de frios com a arte da pirografia!

Técnica pirografia

Materiais:

- Prato de madeira para frios

- Pirógrafo

- Desenho e papel carbono

- Goma laca Indiana

- Tintas: Acrílica, PVA e Metálicas para artesanato em cores variadas

- Pincéis variados: chato, chanfrado, redondo, redondo pituá (luz seca) e cerdas duras

- Maxxi Betume

- Pasta concentrada glitter ouro

- Pasta concentrada lápiz lazuli

- Pinta bolinha

- Laca Chinesa

- Strass (02)

- Solvente

- Álcool

- Retalhos de tecido

- Pasta Multiuso

Passo a Passo:

- Com a ajuda do papel carbono retire o risco do desenho escolhido para a prancha

- Pirografe todo o desenho, com a caneta escolhida, tomando cuidado com a temperatura, e com o peso nas mãos, para não estragar a peça. Onde forem as bolas internas da joaninha faça também com o pirógrafo e a mão bem leve

- Depois de pirografado, passe goma laca indiana em todo o prato. Deixe secar

- Com as tintas escolhidas, e os pincéis, pinte com cuidado, para não ultrapassar onde esta pirógrafado. Depois, faça as sombras, matizes e com o pincel redondo pituá, faça luz seca onde achar necessário. Em, seguida com o pinta bolinha, faça os olhos da joaninha

- Pegue mais um retalho de tecido e o maxxi betume, e com cuidado, vá sujando o prato em volta da joaninha, espere secar. Em seguida, com o pincel de cerdas duras faça uma pátina com as pastas concentradas lápiz lazuli e glitter ouro

- Para impermeabilizar a peça, passe laca chinesa, aproveite e cole os strass com a própria laca chinesa, ou com cola para bijuteria, não esquecendo de limpar o pincel com solvente

ATENÇÃO: Espere mais ou menos de 24 á 72 horas para utilizar, mesmo assim nunca coloque o alimento no prato pintado, sempre cubra o mesmo com plástico filme, para alimento não ficar em contato com a peça

DICA: Limpe o pincel que usou Goma Laca Indiana com álcool. O que usou com a laca chinesa com o solvente e o restante com o Limpa e Restaura. Seque-os, e passe a Pasta Multiuso (só nas pontas). Com esses cuidados seus pincéis estarão sempre bem conservados.

Viviane Mazi - Artesã

www.fotolog.terra.com.br/vivendocomarte

viviane1.mazi@terra.com.br

(11) 2012-0257 / (11) 7247-5649

Conheça as causas e os tratamentos da Esclerose Múltipla

De acordo com a Federação Internacional de Esclerose Múltipla, existem mais de 2 milhões de pacientes diagnosticados em todo o mundo. No Brasil, conforme a Associação Brasileira de Esclerose Múltipla, são mais de 30 mil portadores, sendo que desse total apenas cinco mil recebem tratamento adequado por causa da demora no diagnóstico.

Conheça as causas e os tratamentos da Esclerose Múltipla com Dr. Tarso Adoni, neurologista do Hospital Sírio-Libanês. Doutor em Neurologia pela Faculdade de Medicina da USP, e especialista em Doenças Desmielinizantes pela Faculdade de Medicina da USP.

www.dfvneuro.com.br

(11) 3259-8577

Promoção: Prêmio em Dobro!

Veja o regulamento:

1. Sorteio de uma (01) bolsa da Niege e um (01) livro da Cláudia “Dicas para uma Vida Melhor” da Editora Loyola.

2. Para participar:

a) Curta a página da Cláudia Tenório,

b) Comente a foto da promoção dizendo como que o “Vida Melhor” mudou a sua vida nesses 2 anos de programa,

c) Compartilhe no facebook para todos os seus amigos.

3. Anúncio do(a) ganhador(a): 03/09/12.

4. Os responsáveis da promoção entrarão em contato com o contemplado através do Facebook com antecedência, que tem prazo de 24 horas para confirmar os seus dados, caso contrário faremos novo sorteio.

5. A bolsa e o livro serão enviados pelos Correios para o endereço fornecido pelo contemplado.

6. O prêmio não poderá ser convertido em dinheiro sob nenhuma hipótese.

7. O contemplado expressa ao curtir a página da Claudia Tenório, a sua permissão para que o BLOG DA CLÁUDIA TENÓRIO e o twitter @claudidiatenorio faça uso de seu nome e imagem para anúncio do vencedor da promoção, para veiculação na Internet.

CLIQUE AQUI E CURTA!

 Participe!

Aprenda a técnica que imita cerâmica esmaltada e faça um lindo colar!

Jóia em cerâmica plástica

Materiais:

- 06 partes de cerâmica plástica na cor branca

- 02 partes de cerâmica plástica na cor areia

- Cerâmica plástica em gel

- Tinta a base de álcool na cor desejada

- Verniz apropriado para cerâmica plástica

- Lâmina

- Rolinho plástico

- Carimbo

- Talco

- 2 cortadores redondos com 4 e 4,5cm de diâmetro

- Pincel macio

- Canudinho

- Palito

- Azulejo liso

- 2 argolas de metal com 12mm cada

- 2 cordões de seda com 40cm cada

- 2 alicates para bijuteria

- 2 entremeios de metal

- 2 terminais

- 2 argolinhas

- 1 fecho mosquete

- Forno de cozinha a gás ou elétrico (não serve micro-ondas)

Passo a passo:

- Sobre o azulejo, corte as quantidades indicadas de massa e amacie as duas cores juntas, até que fiquem elásticas e bem misturadas, na cor cru

- Com o rolinho plástico, estique a massa deixando com 5mm de espessura

- Aplique um pouco de talco na superfície do carimbo, retire o excesso, e pressione-o na massa. Repita o mesmo por toda a superfície

- Com o cortador menor corte dois círculos. Com o maior, apenas um

- Com o canudinho faça dois furos em cada um dos círculos menores, um de cada lado. No círculo maior, faça dois furos mais um pouco mais próximos, em uma das laterais

- Leve ao forno (sobre o azulejo) para queimar por 30 minutos na temperatura de 130°C

- Enquanto a massa queima, misture algumas gotas da tinta (poucas) em um pouco da cerâmica plástica em gel. Misture bem com o palito e deixe descansar

- Retire as peças do forno e deixe esfriar

- Com o dedo, aplique um pouco do gel colorido nas laterais da peça, e também por toda a superfície, fazendo com que entre bem nos baixos relevos do desenho

- Leve ao forno novamente por 20 minutos a 130°C

- Depois de fria, com o pincel, aplique o verniz e deixe secar

- Una os dois círculos menores ao maior usando as duas argolas maiores

- Nos furos que sobram nas peças menores, passe o cordão fixando um entremeio de metal em cada um

- Com os alicates fixe um terminal em cada extremidade, e nelas as argolinhas e o fecho

Beatriz Cominatto (Artesã)

Contatos:

Site: www.beatrizcominatto.com

E-mail: beatriz@beatrizcominatto.com

Telefone: (11) 3815-6416

Aprenda a fazer um Cuscuz rápido e fácil!

Ingredientes:

2 xícaras (chá) de molho de tomate; 2 latas de atum; 1 lata de ervilha; 1 lata de palmito; ½ xícara (chá) de azeitonas picadas; 1 pimentão verde picado; ½ pimentão vermelho picado; 300 g de farinha de milho; salsa a gosto; ovos cozidos para decorar.

Modo de preparo:

Misture em um recipiente fundo o molho, o atum, a ervilha, o palmito, as azeitonas e os pimentões, tempere com o sal e molho adicione a farinha de milho e a salsa.

Misture bem até obter uma massa bem pressionada e compacta , unte uma forma com cone central, decore com ovos cozidos e pimentão, coloque a massa, leve para cozinhar no vapor no aparelho Galizzi por 30 minutos, desinforme ainda quente ou morno. Sirva quente ou frio.

Luzinete Veiga - Chef

Site: www.luzinet.net

Saiba quais são os mitos e as verdades sobre os alimentos!

Canjica e cerveja preta ajudam a mulher a produzir mais leite materno, berinjela diminui o colesterol, leite é o único alimento que tem o aporte de cálcio necessário para o organismo. Esses e outros mitos atrapalham muito na hora de se alimentar. São tantos e tão antigos que é quase impossível eliminá-los. 

 Para esclarecer as dúvidas mais frequentes, a nutricionista Adriana Monaco, especializada em Nutrição em Gerontologia, esteve no Vida Melhor e falou quais são os mitos e as verdades sobre os alimentos. 

Confira! 

 Contatos: Site: www.comersempeso.com 
Telefone: (11) 5051-5572

Saiba até que ponto a Dependência Virtual é favorável ou não em nossas vidas!

O mundo mudou! Cada vez mais as pessoas sentem necessidade de estarem conectadas, seja pelo celular, notebook, tablet ou pelo computador. Nosso dia-a-dia exige essa praticidade, mas é preciso saber até que ponto a dependência virtual é favorável ou não em nossas vidas! 

Para esclarecer o assunto conversei com Rogério Saran, que é especialista em Tecnologia da Informação, referência quando o assunto é informática móvel e convergência digital. Ele quem criou o primeiro mobile banking brasileiro em 2005, é arquiteto chefe na OmniaMedia, empresa pioneira especializada em plataformas móveis, além de ter desenvolvido o Agregador Organox, o único agregador de conteúdo web do mercado brasileiro, capaz de consolidar desde notícias até saldos bancários. Também fez a concepção e construção para a representante brasileira da Reuters da primeira plataforma no mundo a difundirem tempo real cotações de bolsa em rede local, alimentando PCs com Windows e Excel, e atualmente trabalha em projetos para oferta de conteúdo digital multimídia no mercado brasileiro, incluindo portais, e-commerce, gerenciadores de conteúdo e players para tablets Android.

Dicas de como tirar ótimas fotos pelo celular!

Descubra de forma prática como fazer fotos muito mais bonitas usando seu celular!

TJLY!

Aprenda a fazer uma deliciosa moqueca de peixe!

Moqueca de Peixe

Ingredientes: 1 kg de postas de cação; 3 colheres (sopa) de suco de limão; 1 cebola picada; 2 tomates picados; 1 pimentão vermelho cortado em cubos; 4 colheres (sopa) de molho de tomate; sal e pimenta a gosto; 1 vidro (200 ml) de leite de coco.

Modo de Fazer: Tempere o peixe com suco de limão, sal e pimenta, deixe descansar por 30 minutos, arrume as postas de peixe em recipiente do aparelho Galizzi, coloque por cima todos os ingredientes e leve para cozinhar, sirva com arroz branco.

Luzinete Veiga - Chef

Site: www.luzinet.net

Cintos: como usá-los de acordo com seu biotipo!

O cinto  está sendo muito utilizado nesta temporada e é capaz de transformar completamente um look. Mas, além de escolher o cinto pela cor e modelo, você também deve escolher o cinto de acordo com o o seu corpo, pois, cada biotipo pede um cinto diferente.

A Consultora de Imagem Marcele Goes é membro associada da AICI (Associação Internacional de Consultoria de Imagem), e fez treinamento em diversos países

Contatos:

Site: www.estilosobmedida.com.br

E-mail: marcele@estilosobmedida.com.br

Aprenda a fazer uma linda pulseira com a técnica Quilling!

Passo a passo:

- 16 tiras de color Plus verde bandeira (30cm de comprimento e 3cm de largura) 

- 05 argolas para bijuterias

- 01 fecho para pulseira

- 04 miçangas vermelhas

- Cola branca

- Ferramenta para montagem de bijuterias

- Ferramenta para quilling

- Goma laca

- Pincel macio

Passo a passo:                                                                                           

- Serão montadas 4 flores de trevo de 4 folhas

- Enrole cada tira. Solte o rolinho um pouco e molde-o ao formato de uma pétala

- Repita o feito com todas as pétalas das 4 flores

- Una as pétalas formando a flor do trevo

- Cole neste centro uma miçanga vermelha

- Impermeabilize com goma laca as 4  flores, aguardando pelo menos 2 horas pra secagem, assim será  possível a inclusão das argolas  

- Emende as 4 flores e ao final coloque o fecho

Edna Périco (Artesã)

Contatos:

Site: www.helenajoiasdepapel.com.br

E-mail: ednaquilling@hotmail.com

Telefone: (11) 5524-0192 / (11) 8772-7736 / (11) 3938-3479

Conheça a dieta do tipo sanguíneo!

"A Dieta do Tipo Sanguíneo" iniciou com os estudos do médico Naturopata Dr. James D'Adamo que publicou seu primeiro livro em 1982. Esta dieta teve um grande impulso com a publicação, pelo seu filho, também médico Naturopata, Dr. Peter J. D'Adamo, em 1996 do livro "Eat Right For Your Type" onde o autor mostrou algumas correlações históricas, antropológicas e fisiológicas dos tipos de sangue A, B, AB e O com os alimentos, com a personalidade e com o estilo de vida."

Esta dieta é uma das mais discutidas dietas dos últimos anos. Devido à seu conteúdo e ideologia polêmica ela ainda divide opiniões de nutricionistas do mundo inteiro. 

Para saber mais sobre isso, recebi a nutricionista Pollyanna Esteves, aspecialista em antienvelhecimento, nutrição funcional e ortomolecular.

Contatos:

Site: www.pollyesteves.com.br

E-mail: pollyanna@pollyesteves.com.br

Telefone: (11) 3061-5651

Clipe: Turismo no VIDA MELHOR e REDEVIDA VISITA

VIDA MELHOR

Artistas de todas as áreas, especialistas em saúde, técnicos de diversos segmentos estão em quadros diferenciados, abordando assuntos de saúde, esporte, alimentação e cultura.

Vida Melhor é ao vivo, de segunda à sexta-feira para todo o país com entrevistas relevantes que focam a sua qualidade de vida. Veiculação na Rede Vida das 12h30 às 14h00 (durante o período do Horário Eleitoral Gratuito terá horário especial: 13h30 às 15h00)

www.redevida.com.br/programa/vidamelhor

REDEVIDA Visita

Claudia Tenório mostra os encantos e belezas de várias localidades do Brasil e também de outros países, além de personalidades de expressão no cenário mundial. No REDEVIDA Visita o telespectador passeia pelos lugares, conhecendo as pessoas, a culinária, as curiosidades, encantos e toda a diversidade cultural do local. Um fantástico passeio sem sair de casa!

Segunda-feira às 20h30 - Inédito

Sexta-feira às 20h30 – Reprise

www.redevida.com.br/programa/redevidavisita

REDEVIDA, O Canal da Família.

Sintonize: www.redevida.com.br/cobertura.asp

Mais informações: www.claudiatenorio.com.br

Vida Melhor das 13h30 às 15h00

Não esqueçam! Em função do Horário Eleitoral Gratuito, o Vida Melhor passará a ser transmitido das 13h30 às 15h00 a partir de amanhã, na REDEVIDA! De segunda a sexta-feira, não percam!

Fãs de Carrossel: não percam o Vida Melhor nessa sexta!

REDEVIDA VISITA ANDRÉ RIEU NA HOLANDA

REDEVIDA VISITA com Cláudia Tenório

Segunda-feira às 20h30 - Inédito

Sexta-feira às 20h30 - Reprise

Vejam este especial em Maastricht, na Holanda! Tem a entrevista exclusiva com o André Rieu, veja tudo o que envolve o show do maior violinista da atualidade, e conheça também a cidade maravilhosa que é sua terra natal!

PARTE 1

PARTE 2 

Personalize uma caixa com o acabamento capitonê!

Material:

- Caixa redonda

- Tecido estampado

- Tecido liso ou outra estampa

- Cola branca

- Pincel

- Tesoura

- Manta acrílica

- Cordão de seda

- Viés

- Rolinho de espuma

- Fita métrica

- Botóes forrados

- Linha número 10

- Agulha

Passo a passo:

- Passe cola em toda volta da caixa

- Corte o tecido com 4cm maior que a caixa

- Na parte interna cole o tecido no fundo e faça pregas em toda lateral interna, e cole o viés

- Em toda a volta interna e cole o laço Chanel

- Corte o tecido que sobrar. Para a parte externa da caixa utilize a tampa como molde

- Revista a caixa em toda a lateral e faça o acabamento com viés e laço Chanel

- Para a tampa, revista toda a lateral e cole o tecido na parte interna

- Faça o acabamento com o cordão de seda

- Cole a manta acrílica na bolacha da tampa e revista com o tecido estampado. Costure os botões forrados.

Ione Berne (Artesã)

Contatos:

Site: www.ioneberne.com.br

Telefone: (11) 3872-7324 -- 99694-6611

Aprenda a fazer um Quindim de Maracujá!

INGREDIENTES

 6 ovos batidos

 400 g de açúcar

 50 g de coco ralado

 1 copo de suco de maracujá

MODO DE FAZER

 Misture tudo, coloque em forma untada e polvilhada com bastante açúcar, levar para assar em aparelho Galizzi no vapor.

Chef Luzinete Veiga

Contato:

Site: www.luzinet.net

Entenda o que é a Depressão e como sair dela!

A depressão é uma doença "do organismo como um todo", que compromete o físico, o humor e, em conseqüência, o pensamento. A Depressão altera a maneira como a pessoa vê o mundo e sente a realidade, entende as coisas, manifesta emoções, sente a disposição e o prazer com a vida. Ela afeta a forma como a pessoa se alimenta e dorme, como se sente em relação a si próprio e como pensa sobre as coisas.

A Depressão é, portanto, uma doença afetiva ou do humor, não é simplesmente estar na "fossa" ou com "baixo astral" passageiro. Também não é sinal de fraqueza, de falta de pensamentos positivos ou uma condição que possa ser superada apenas pela força de vontade ou com esforço.

As pessoas com doença depressiva (estima-se que 17% das pessoas adultas sofram de uma doença depressiva em algum período da vida) não podem, simplesmente, melhorar por conta própria e através dos pensamentos positivos, conhecendo pessoas novas, viajando, passeando ou tirando férias. Sem tratamento, os sintomas podem durar semanas, meses ou anos. O tratamento adequado, entretanto, pode ajudar a maioria das pessoas que sofrem de depressão.

Veja essa entrevista com Dr. Márcio Gerhardt é psiquiatra, membro do Programa de Doenças Afetivas do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Universidade de São Paulo.

É possível sair da depressão e ter uma vida feliz. Dê o primeiro passo e procure ajuda. Estamos juntos em busca de uma vida melhor!!

Contatos:

Site: www.progruda.com

Telefone: (11) 3045-1474